你是否正在活出自己的人生？
我去参加了戴安娜·罗斯的演唱会。
听说这是她时隔11年再次来到日本。
她的代表作之一《If We Hold On Together》中有一句歌词：”Live your story”。
每当我听到这首歌时，都会忍不住思考：我是否真的在过属于自己的人生。
明明是自己的人生，却有时会觉得，自己是不是正在过着别人的人生。
表达爱的五种方式
我参加了由一行禅师创立的梅村（Plum Village）修行团体的一位修女举办的讲座。当天大约有30人参加，大家一起冥想，也聆听了修女演奏的小提琴。
修女分享了“表达爱的五种方式”：
- 语言
- 陪伴
- 肢体接触
- 礼物
- 服务
她提到，服务并不一定是很大的事情，哪怕只是洗碗也可以。
肢体接触在日本文化中，也许会比较困难。
另外，修女在讲座中多次提到了“affinity（亲近感、连接感）”这个词。
HERALBONY：关于多元与包容的学习
我在 HERALBONY 参加了一场关于DE&I的培训。
尽管是工作日，仍有大约20人参加。
我意识到，过去一直以为自己什么都懂，其实是完全错误的。
《你好，之华》
我去看了中国电影《你好，之华》（2018）。
https://iwaifilm30th.com/archives/lineup/lastletter-c
导演 岩井俊二 也根据同一原作，在日本拍摄了名为《最后的信》（2020）的作品。
人总是会不自觉地羡慕那些拥有自己所没有东西的人。
但其实，每个人也都有自己的烦恼和不安。
淀桥教会
我参加了位于东京大久保的淀桥教会举办的福音音乐活动。
（中文）https://yodobashi-church.com/forign_language/chinese/
据了解，淀桥教会也提供英语和中文的礼拜。
我已经很久没有去大久保了，这次去发现街上来往的人几乎都是来自海外的游客（感觉几乎没有日本人……笑）。
每个人都珍贵，每个人都被爱着
我去参观了一个展览。
有一位从来没有画过画的商务人士，在接近50岁的时候突然进入了美术大学考试预备学校学习。
一年之后，他成功考入了美术大学！现在他已经是大学二年级学生，并举办了自己的展览。
真是令人惊叹的人生经历！
东京马拉松2026
我在3月1日（星期日）参加了东京马拉松2026。
很遗憾中途退赛，在33公里的关门点未能在规定时间内通过。下次我会继续努力。
在某个地方，有人在注视着我们
五年前去世的演员福本清三先生出演的一部新电影已经完成。
为了参加完成试映会，我特地前往了京都。
Salin【中文】
我去观看了职业鼓手Salin在日本举办的首次现场演出。
她的音乐非常温柔，仿佛在静静地陪伴着人的内心。那是一段让身体不自觉地随音乐律动的时光。
演出在平日晚上6点开始，大约有50人聚集在现场，专注地聆听着。
